Jeśli szukasz drążka do podciągania dla swojej domowej siłowni, masz wiele opcji. Można zainstalować drążek na ramie drzwi, ścianie, suficie,…
Jak zacząć ćwiczenia z drążkiem do podciągania?
Podciąganie na drążku- rodzaje ćwiczeń Drążke jest jednym z najbardziej rozwojowych przyrządów do ćwiczeń, ćwiczenia z wykorzystaniem tego urządzenia angażują…
Drążek do podciągania – dlaczego warto?
Życie to ruch, a ruch to życie. Myśl ta znana jest nam wszystkim od najmłodszych lat, niestety nie wszyscy zdajemy…